高中的孩子压力确实是十分大，尤其是在一些高考大省，孩子面对着激烈的竞争和升学压力就容易产生抑郁情绪。作为家长，我们一定要做好孩子的后备军。女儿上高二压力太大抑郁咋办？
一，正视问题。抑郁症不是丢人的事情，不要怕被别人知道。也许别人还能帮上忙呢，例如介绍好医生，提供好的治疗方法等。
二，寻找根源。抑郁是因为什么引起的。只有找到根源问题，才能帮助孩子解开心结。
三，散心。带她出去多看风景，多接触新鲜事物。转移她的注意力，使她对某些方面感兴趣，帮助她走出阴霾。
很多人认为，过于内向、情绪细腻的人容易得抑郁症，其实，抑郁症的病因还包含以下方面：
第一、抑郁症这种疾病是有一定遗传倾向的，如果家族里，尤其是父母有抑郁症的病史，那么，你发生抑郁症的可能性就会比一般人高。
第二、压力大也是导致抑郁症的一个重要因素，像那些长期生活压力大、社交又隔离的人，更容易发生抑郁症。
第三、一些特殊的个人经历也可能导致出现抑郁症，尤其是那些人生发生重大变故、心理受过极大创伤的人，更容易发生抑郁症。
第四、盲目用药，也会增加患抑郁症的风险，这也是被很多人所忽略的。
“没有不优秀的孩子，只有不会教育的家长”，家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问，在孩子的成长过程中，也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步，如果家长您在家庭教育方面有什么问题，您不懂得如何快速解决，也可以寻求专业家庭指导师的帮助，以免影响孩子的发展。
