随着互联网的发展，孩子上网的时间大大超过平时，网络诈骗、不良信息、长时间玩手游等问题的存在，对孩子的身心健康造成了很大的影响，而且沉迷网络的孩子越来越低龄化，很多家长都把网络当成了洪水猛兽，希望自己的孩子远离网络，但如果强行阻止儿童使用手机，可能会引起他们的逆反情绪。所以在孩子沉迷网络时，家长需要懂得引导孩子，而不是一棍子打死就不同意。
十岁孩子沉迷网络游戏怎么办？
1、培养孩子自我控制力，家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为。
2、孩子这年纪玩手机是不会控制时间的，连我们有些大朋友都有时控制不了，就别说我们亲爱的孩子了。要控制一个度。比如让他玩半个小时，休息一下，下次要玩需要完成什么任务才能玩。这又能完成一些任务，又能控制孩子玩手机，岂不是一举两得。
3、孩子玩手机的原因是什么呢？不过就是它有趣，有挑战性，有胜利欲望。这时，他们还不知他们的爱好是什么，所以我们要作为引领者，引领孩子们找到他们的爱好，他们的目标。这时候，他们就没有空闲时间来玩手机，很有可能忘掉手机。
4、父母还要对孩子多做深度陪伴，带着孩子做别的事情，比如户外活动，阅读、下棋等。培养孩子的广泛兴趣，让孩子把注意力从网络转移到有意义的事情上，让孩子在现实生活中找到真正的乐趣所在。
“没有不优秀的孩子，只有不会教育的家长”，家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问，在孩子的成长过程中，也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步，如果家长您在家庭教育方面有什么问题，您不懂得如何快速解决，也可以寻求专业家庭指导师的帮助，以免影响孩子的发展。
