家长们都以为孩子
厌学焦虑是因为孩子想偷懒不求上进,其实更多的是心理问题。对于存在
焦虑厌学的孩子来说,如果父母逼着他们去学习只会加重他们的心理负担,对学习越来越厌恶。
孩子厌学焦虑心理咨询有用吗?
对于孩子厌学焦虑的这个问题做心理咨询是否有用因人而异,我个人觉得父母的引导或许比心理咨询更有用,因为和孩子相处最多最久的就是家长。如果家长不能改变自己对孩子的态度就算是心理咨询当时有用,孩子回到原来的环境也避免不了再次陷入焦虑。
孩子厌学焦虑家长怎么办?
1、先弄明白孩子不想上学的真正原因
要想解决孩子不想上学的问题,首先要弄明白孩子抗拒上学的真正原因。只有知道孩子的心结是什么,才能更有效的和孩子沟通、开导孩子。毕竟现在社会的校园问题也很多,所以为了避免孩子因为抵触心理而出现厌学的症状,家长一定要多关注孩子的心理状态。
2、营造学习氛围
大部分的孩子之所以会患有开学焦虑症,主要是因为假期沉迷网络、经常晚睡晚起造成的。所以为了缓解孩子的症状,家长可以通过帮助孩子营造学习的氛围了帮助孩子缓解心理负担。平时尽量帮助孩子营造一个安静的学习环境,确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。
3、激发孩子学习的积极性
如果孩子是因为开学之后学习压力大而产生焦虑感,家长就需要多和孩子沟通交流,不要给孩子太大的压力,平时多鼓励孩子,帮助孩子建立自信心,从而降低孩子心理的敏感程度,从而来有效的缓解孩子的焦虑感。
4、不要给孩子增加太多的学习负担
许多家长都喜欢送孩子去各种补习班、兴趣班,一方面是为了培养孩子的兴趣,另一方面也是为了提高孩子们的学习能力。事实上,这种课外补习并不是一种很好的方式来提升自己的学习
成绩。而死记硬背的话,只会加重学生的学习压力,甚至造成学生的厌学情绪。
5、不要给孩子定太高的目标
因为每一个孩子都有自己的特点,所以他们的特长也各不相同。并非每一个儿童都是天才,他们的潜能也许还没有被发掘出来。因此,家长要对自己的孩子进行客观的评估,不能对自己的孩子抱有过高的期待,不然很可能会给自己的孩子带来过大的心理压力,导致自己的孩子产生一种心灵上的焦虑。
6、给孩子多一些欣赏和积极的期待
比如很多孩子可能认为自己笨,学得比别人差,所以陷入焦虑,对学习持消极逃避的态度。这时,我们可以告诉孩子们:“其实你一点也不傻,相反,只要你愿意尝试,你会发现自己在很多方面都很优秀!”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心,帮助他们设定自己的目标。
“没有不优秀的孩子,只有不会教育的家长”,家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问,在孩子的成长过程中,也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步,如果家长您在家庭教育方面有什么问题,您不懂得如何快速解决,也可以寻求专业家庭指导师的帮助,以免影响孩子的发展。