现在家庭对孩子越来越重视，无微不至地照顾反而使孩子失去了自理能力和抗击打能力，剥夺了孩子在生活中学习锻炼和成长的机会，导致孩子遇到一点小事就情绪崩溃，心理承受能力特别差。家长这时又开始担心心理承受能力差这个问题，陷入教育
焦虑，其实这个问题源头就在父母自身。
孩子心理承受能力差怎么办？
1、适当的进行心理上的训练
其实心理和身体一样，适当的锻炼能促进心理健康。家长要有意识地培养孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定
成绩时可以适当出点难题，失败或失意时要给予一定鼓励。教育孩子以平和和自然心态来参与以后的竞争和生活，这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。
2、做好心理疏导
孩子在成长过程中难免会出现一些压力，如受到同学排挤、老师批评、学习
成绩差、家庭不和谐和受到他人侮辱打骂等，家长要给予必要的心理疏导，正确认识人生中的挫折，提高心理承受能力。
3、告诉孩子不怕挫折和困境
让孩子认识到自己情绪，同时教会他们如何管理情绪，维持稳定的心境，这是心理承受能力的基础。家长要做到以身作则，先控制好自己脾气，不要把坏情绪传染给孩子。
4、多和孩子沟通交流
如果你的孩子感到难过或者抑郁，就让他们发泄一下，把情绪宣泄出来。让孩子明白，父母理解他们的悲伤。孩子5岁以上已经能独处，给他们足够空间和时间，消化自己的情绪。
5、适当的挫折教育
家长不能一味地去夸赞孩子，给予适当的打击。孩子有一次考试不及格的话，父母也给予一定的说教，不要忘记给予鼓励，让他们明白自己下一步该怎么做。
“没有不优秀的孩子，只有不会教育的家长”，家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问，在孩子的成长过程中，也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步，如果家长您在家庭教育方面有什么问题，您不懂得如何快速解决，也可以寻求专业家庭指导师的帮助，以免影响孩子的发展。
