由于
家庭教育和社会问题的抗挫能力和适应能力不足，大学生很容易受到消极情绪的困扰，甚至出现抑郁的情况。家长要关注到孩子的心理变化，了解孩子心理变化的原因，不要以为孩子上了大学就不用管了，上大学的孩子虽然很多是成年了，但他们的心理却远远落后于他们的生理发展，需要家长的引导。
1.首先，和学校的老师沟通。毕竟在大学读书，孩子的很多状况你都不是很了解也不是很清楚，可能你在家看到的孩子的状态并不是他一贯的真实的状况，和辅导员老师沟通，了解孩子在学校的一些情况，并且询问辅导员老师的建议，他们一般都具有更为专业的心理学知识，会给出一些他们能给予的良好的建议。对于家长朋友来说，我们是第一次遇到这样的问题，会手足无措，但是对于辅导员老师来说，他们已经经历了很多类似的学生问题。
2.摒弃“羞耻感”。许多父母都不希望自己的孩子退学，他们并不是因为自己的孩子的学业，他们只是想着，自己的孩子应该在学校里好好的学习，如果自己的孩子突然离开学校，他们会不知道该怎么跟自己的亲朋好友解释，也不知道自己的孩子为什么会突然回到学校，而且还会觉得自己的孩子患有精神疾病是一件很丢脸的事情。当你了解了心理问题和身体问题一样，只是疾病的一种，不要带着有色眼镜去看待它，是战胜它的第一步。
3.不要急于孩子快点好起来。多给孩子一点自己的空间，多给他们一点时间，我见过很多父母，他们在一次退学回家之后，就让他们去参加体育、健身、参加兴趣班。也有父母觉得，他们的孩子过于脆弱，没有经历过艰苦的生活，就让他们去打暑假工，来锻炼他们的意志。但很多时候恰得其反，因为，太着急了。给予孩子一些时间和空间，让他用自己的节奏恢复。家长适当督促，但是不要拔苗助长。
4.相信医院和医生，及时就诊。不要认为回家休息一段就好了，很多疾病不是休息就好了，要对阵下药，去寻找专业人士的帮助，才能够事半功倍。
5.不要“灌鸡汤，讲道理”。别以为有了精神上的问题，就是因为孩子的意志不坚定，也别以为“开心起来”就能让他快乐。现在不是讲理的时候，而是要设身处地的为孩子着想，了解他的需求，了解他的想法。
6.建议孩子去做心理咨询。许多家长朋友认为，自己无法进入到孩子的心里，他们认为，孩子所遭遇的一些问题，并不是什么大事。可是，如果孩子老是陷在这里面，无法自拔，那就有可能是孩子自身存在着深层的问题，也有可能是孩子的问题跟他们的父母有关系。因此，没有办法和家长沟通，所以，建议寻求专业的心理咨询师的帮助，让“第三个视角”进来。
1.社交方面
例如，社交障碍，不知道怎么与他人舒适的相处，不会与他人进行交流，难以融入集体，几乎没有朋友，长时间处于压抑的环境中。再严重一点，就是把自己关在房间里，不与任何人接触，而这种负面的情绪，也会对自身造成一定的影响。
2.自我价值认同低
在学校里，有很多有才华有才华的人，如果因为自己在各个领域的表现平平，会觉得自己很没用产生自卑心理。因而，大学生在面临新的校园环境时，往往会呈现出一种抑郁的心态，无法得到自我的认可，无法对自己进行客观的评估与认知，极易引发各种心理问题。
总是，战胜抑郁是一个长期的过程，需要家长用耐心和爱帮孩子走出负面情绪，必要时候记得求助心理医生。
“没有不优秀的孩子，只有不会教育的家长”，家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问，在孩子的成长过程中，也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步，如果家长您在家庭教育方面有什么问题，您不懂得如何快速解决，也可以寻求专业家庭指导师的帮助，以免影响孩子的发展。
