作家张德芬在自己的著作《遇见未知的自己》一书中写过这样一句话：“抱怨是最消耗能量的无益运动。”喜欢抱怨的人悲观、不爱从自己身上找原因。孩子喜欢抱怨的坏习惯不及时纠正会伴随他们的一生，家长一定要及时引导。
1、通过玩来教育孩子
孩子都喜欢玩，所以家长多和孩子玩一些游戏，调整孩子的心情，来减少抱怨的不利影响。在玩的时候，家长可以顺便的同孩子讲一些道理，比如遇事不能钻牛角尖，不要有太多埋怨，应该自己多想办法解决。自己做不到的，那就向家长、老师、同学寻求帮助。在玩中，孩子往往比较放松，这时的教育也会事半功倍的。
2、帮助孩子把抱怨性的词句“变身”
如果孩子经常抱怨发牢骚，比如说“真烦死了，真讨厌，根本弄不好等等”，这样的词汇会让孩子显得没素质，而且让孩子更加烦躁了。这时，家长可以让孩子说一些比较中性的词语，把过激的词语”变身“。比如像不可理解、有些难度等等，虽然只是词语的变化，但是同时，孩子的心态就不一样了。
3、多倾听孩子的心声
不管孩子抱怨什么，都不要“一棍子打死”，倾听是很好的沟通方式。倾听有时比你在口头上100次敷衍式的夸奖都来得有意义。设身处地地换位思考，站在孩子的角度想一想这种抱怨是不是有道理的，但这并不意味着你也参与到抱怨的行列中去。
4、表明态度，以身作则
告诉孩子自己对其抱怨的看法和意见，表明抱怨对事情本身的解决是没有任何意义的，而且爱抱怨的人是不受欢迎的。妈妈也还可以把孩子常常抱怨、挑剔的话用醒目的颜色写在很多小纸条上，贴在他的卧室和洗手间里，提醒他注意改正自己的坏毛病。
“没有不优秀的孩子，只有不会教育的家长”，家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问，在孩子的成长过程中，也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步，如果家长您在家庭教育方面有什么问题，您不懂得如何快速解决，也可以寻求专业家庭指导师的帮助，以免影响孩子的发展。
