朋友最近经常跟我抱怨说:
“孩子的脾气真是越来越暴躁了。
上一秒他还晴空万里,下一秒他就狂风骤雨;
一点不顺心,他就撒泼打滚,大喊大叫;
好言相劝,他听不进去。以暴制暴,他反而越闹越凶。
真是拿他没办法。”
其实,孩子是不会无缘无故的闹脾气的。
孩子每一次发脾气,都是对自己内心情绪的表达。
记得美国作家帕蒂·惠芙勒曾在《倾听孩子》一书中写道:
“孩子喜欢在家里,在至亲面前表达全部情感,是因为他能被倾听和理解。
孩子被理解得越多,以后在外面他就会表现得越好。”
所以,孩子发脾气时,父母最需要做的不是“讲道理”和“阻止”,而是了解孩子心里在想什么。
01
“我想说却说不清楚”
在网上看到一段视频:
一个三、四岁左右的小男孩莫名其妙地开始发脾气。
他在妈妈面前跺脚哭闹,朝妈妈吐口水,打妈妈、骂妈妈、用椅子砸妈妈、大喊大叫……
妈妈气得朝他怒吼:
“真搞不懂你!你到底为什么生气?
你要砸死我吗?你表达清楚一点好吗?”
直到看到小男孩尿湿了裤子,妈妈才恍然大悟:“原来你是想要尿尿呀。”
听到这句终于说到心坎儿里的话,小男孩的脸瞬间阴转晴,笑了起来。
耶鲁大学儿童研究中心教授MarcBrackett曾在自己的著作《情绪解锁》中写道:
“很多孩子发脾气都是因为无法精准描述自己的感受。”
年龄小的孩子,语言能力发展还不够完善,还不能精准地表达自己。
如果父母看不懂他们的需求,理解不了他们的行为,他们就会因为强烈的委屈感而大发脾气。
02
“我希望爸爸妈妈重视我、关注我”
你有没有发现:
当孩子闹脾气时,如果我们不以为然地回应他:“你又怎么了”、“别闹了”、“够了”……
孩子不仅不会停止发脾气,反而更容易失控。
就像绘本《生气的亚瑟》所描述的那样。
亚瑟想看电视,妈妈说“NO”。
亚瑟威胁妈妈说:“我要生气了。”
妈妈却忙着收拾厨房,丝毫不顾及亚瑟的情绪,随口说道:“那就生气吧。”
结果,亚瑟心里的怒火一发不可收拾。
他变成闪电,把房间内的一切都打得七零八落;
变成狂风,掀翻屋顶,吹走广告牌、路灯和小汽车,把整条街都变得满目疮痍;
变成台风,把整座城市都卷入大海;
甚至震碎了地球,造成宇宙大爆炸,让一切都毁灭殆尽。
亚瑟想要通过生气引起妈妈的重视。
可妈妈根本没有看到他愤怒背后的痛苦,只是在一旁一遍又一遍地说着:“够了、够了……”
最后,亚瑟只能坐在一片废墟里独自伤心:“家里没有人关心他到底为什么生气?”
心理学上有个名词——“被忽视的愤怒”。
每个孩子都渴望得到父母的关注和重视。
很多时候,他们发脾气,不是无理取闹,不是故意跟父母作对,而是想要得到更多的理解、关注和重视。
此时,我们不妨放下手里的工作,给孩子一个爱的拥抱,用幽默的笑话逗一逗孩子,陪孩子玩一场枕头大战,鼓励孩子和我们分享自己的心情……
让孩子感受到我们的爱与关注,孩子才能真正的安静下来。
03
作家雷布斯说:
“孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心解决问题,我们应该高兴才是。
只是有多少孩子,一次又一次向父母发出了求救的信号,换来的却是刺骨的暴力。”
其实,每个孩子的内心都有一座情绪冰川。
很多时候,我们所看到孩子的无理取闹、乱发脾气,都只是冰山一角。
孩子真正的情绪,比如担心、紧张、恐惧、无助、渴望……都隐藏在冰山之下。
忽略孩子内心的声音,盲目地阻止孩子发脾气,孩子的情绪就会被埋在冰山之下,积压成疾。
国家卫健委数据显示,我国17岁以下儿童、青少年、约有3000万人受到情绪障碍和行为问题的困扰。
心理研究也证明:童年里过度的消沉,没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。
所以,孩子发脾气,其实是情感的表达。
直面孩子的情绪,倾听孩子内心的声音,陪孩子一起捕捉、接纳并解决它,才是智慧父母的选择。
教育是爱与被爱的修行。
愿我们的孩子都能在我们的爱与接纳里阳光成长。
“没有不优秀的孩子,只有不会教育的家长”,家庭教育是每个父母都应该了解的一门学问,在孩子的成长过程中,也是父母和孩子不断学习的漫长过程。
但问题出现的速度总是比学习解决方法的速度快一步,如果家长您在家庭教育方面有什么问题,您不懂得如何快速解决,也可以寻求专业家庭指导师的帮助,以免影响孩子的发展。